ビーチサイドウォークは、「湘南国際マラソンを歩いて楽しもう」というコンセプトのイベントです。友人、知人とお散歩や遠足気分で歩くのはもちろん、マラソンの練習に最長約21kmのコースを歩くこともできます。
「笑顔」「環境」「健康」を合言葉に楽しく会話しながら、交流を深める場にもぴったりです。
楽しみ方は「十人十色」それが湘南国際マラソンビーチサイドウォークです！！
歩いて楽しむ3つのキーワード
歩いて
「笑顔」になろう
歩いて
「環境」を学ぼう
歩いて
「健康」をめざそう
笑顔になる「歩き方」
歩くことから始める。
ランニング中のフォームチェックは、自己ベスト更新に必要なことですが、意識しすぎると動きが固くなってしまいます。
歩きながら一つ一つの動きを確認することで、普段できない細部まで確認することができます。
負荷の低い運動でも継続することで筋力・走力となります。多くの人は、走ることから始めてしまいがちですが、基礎トレーニングとして、「歩くこと」から始めることで、ケガや故障予防にもなります。
歩くことで楽しむ。
歩くことで交流する。
大会要項
| 開催日 | 2019年11月30日（土） |
|---|---|
| コース | ■藤沢コース（約21.1ｋｍ） 片瀬西浜海岸（藤沢）～サザンビーチちがさき～湘南海岸公園（平塚）～大磯プリンスホテル ■茅ヶ崎コース（約12.7ｋｍ） サザンビーチちがさき～湘南海岸公園（平塚）～大磯プリンスホテル ■平塚コース（約7.7ｋｍ） 湘南海岸公園(平塚）～大磯プリンスホテル ※各コースとも西に向かって歩く。他コースのスタート地点でフィニッシュ可能。 |
| 参加資格 | 健康で、各コースを完歩できる体力を有するもの ※小学生以下の参加者は保護者など責任者の同行を、また、身体の不自由な方は介助者の同行をお願いいたします。 |
| 受付 | 藤沢A 7時30分 ～8時00分 藤沢B 8時00分 ～8時30分 平塚・茅ヶ崎 8時00分～8時30分 |
| スタート時間 | 藤沢A 8時30分～ 藤沢B 9時00分 ～ 平塚・茅ヶ崎 9時00分～ ※藤沢スタートは目標フィニッシュ時間によりスタートを分けさせていただきます。 |
| ゴール時間 | 各コース フィニッシュ受付9時20分～15時00分 |
| 募集人数 | 1,500名（藤沢900名、平塚300名、茅ヶ崎300名） ※事前申込で定員に達しない場合は、当日参加を受け付けます。 |
| 参加申し込み | ■期間 2019年8月30日（金）～11月1日（金） ■募集 先着順 ■方法 専用郵便振替用紙または大会ホームページよりお申込ください。 |
コース・アクセス
スタート地点は①②③の3か所から、フィニッシュ地点は②③④から選べます。
距離とエリアの好みで選んでください。
※コースマップをクリックすると拡大表示します。
※各コース東から西に向かって歩き、他コースのスタート地点でフィニッシュ可能。
※上記距離は計測用自転車による実測値です。
藤沢コース（約21.1km）
片瀬西浜公園～サザンビーチちがさき～湘南海岸公園～大磯プリンスホテル
受付時刻：7:30～8:00（藤沢A）、8:00～8:30（藤沢 B）
スタート時刻：8:30～（藤沢A）、9:00～（藤沢B）
距離：
●藤沢～茅ヶ崎・・・約8.4km
●藤沢～平塚・・・約13.4km
●藤沢～大磯・・・約21.1km
アクセス
片瀬江ノ島駅から徒歩5分
茅ヶ崎コース（約12.7km）
サザンビーチちがさき～湘南海岸公園（平塚） ～大磯プリンスホテル
受付時刻：8:00～8:30
スタート時刻：9:00～
距離：
●茅ヶ崎～平塚・・・約5km
●茅ヶ崎～大磯・・・約12.7km
アクセス
茅ヶ崎駅から徒歩23分、またはバス15分
平塚コース（約7.7km）
湘南海岸公園～大磯プリンスホテル
受付時間：8:00～8:30
スタート時間：9:00～
距離：
平塚＾大磯・・・約7.7km
アクセス
平塚駅から徒歩16分、またはバス8分
注意事項
駐車場の用意はありません。各自公共交通機関などを利用の上、ご来場ください。