次に、コース上でみなさんの走りを助ける「食べもの」「飲みもの」をその商品をご提供紹介いただく大会スポンサー様もあわせてご紹介します。
南アルプスの天然水・ゲータレード
サントリー株式会社ご提供
長距離を駆け抜けるランナーに最も重要な水分補給。脱水症状や熱中症を防ぎ、ランナーの走りを力強くサポートします。湘南国際マラソンでは約5kmごとに給水所を設けており、全ての給水所でゲータレードと南アルプスの天然水を準備しています。
リニューアルしたゲータレードは3つのチャージでランナーを支えます。世界最速レベルの水分吸水力による水分チャージ、3種の糖の組み合わせによるエネルギーチャージ、ナトリウム、カリウム、鉄分などのミネラルチャージ。すっきり感をアップさせることで飲みやすさが大幅アップになりました。運動中でも飲みやすく、皆さんを完走まで強力サポートします。
さらに、身体から失われた水分を充分に補給できるように、給水所に準備される南アルプスの天然水は、ミネラルウォーターの中でも自然のミネラルが溶け込んだもっとも自然に近い水です。飲みやすい、すっきりとした後味の天然水は皆さんの走りをしっかりと支えてくれるでしょう。
【コース上給水所11箇所】【大会会場内給水所:スタート前、フィニッシュ後】
カリフォルニア・レーズン
カリフォルニア・レーズン協会ご提供
〜マラソン時に最適なエネルギー・栄養補給源!〜 ランナーにとって、完走するためには、スタミナと集中力を最後まで切らさないことが大切です。そこで、ランニング中のエネルギーおよび栄養補給が必要不可欠となってきます。カリフォルニア・レーズンは、その70%を占める「果糖」と「ブドウ糖」がレース中にジワジワとエネルギーに変わるため、エネルギー補給や疲労回復に最適です。「ブドウ糖」は脳の唯一の栄養素として、レース中の脳の働きを活発にし、集中力の維持を助けます。
また、さまざまなビタミン、ミネラルがバランスよく含まれているため、運動時に失われがちなミネラルを補給することもできます。レーズンには、酸素を筋肉細胞に運ぶ赤血球のヘモグロビンとミオグロビンの主成分となり、スタミナの維持には欠かせない「鉄分」が、ゆでたほうれん草の約2.5倍含まれています。さらに鉄と一緒に働く銅を含み、レース前にしっかりと摂取すると持久力を高めるのに有効です。また「カリウム」はけいれんを予防します。(五訂増補日本食品標準成分表より)ランニング後は、枯渇したグリコーゲンの材料となる糖質や、汗で失われたビタミン、ミネラルを水分と共に速やかに補給し、疲労回復を促すことが大切です。
携帯に便利でいつでも手軽に摂取できるカリフォルニア・レーズンは、ランナーにとって理想の天然サプリメントです。ぜひ、カリフォルニア・レーズンを上手に取り入れてみてください。
【コース上給水所6箇所】【大会会場内給水所:フィニッシュ後】
飴、グミ
カンロ株式会社ご提供
カンロ株式会社は、ロングセラーの「カンロ飴」、ノンシュガーが愛される「果実のど飴」、そして、フルーティなすっぱさがたまらない「ピュレグミ」「ピュレグミ」などをサービスさせていただきます。
コース上給水所では計8箇所にカンロ飴、果実のど飴、ピュレグミなどが代わる代わる登場します。会場内ではフィニッシュした皆さんのために、特設ブースを設けます。当社は、この湘南国際マラソン協賛を機に、社内でもランニングがちょっとしたブームになっています。当日は、社員みんなでみなさんのフィニッシュの笑顔を迎えます!完走の喜びを、ぜひ、カンロの甘みで感じてください。
【コース上給水所8箇所】【大会会場内給水所:フィニッシュ後】
梅 干
有限会社ちん里う本店ご提供
大会開催のおとなりの地域「小田原」は、梅花の名所、梅干の名産地として古くから知られています。小田原北條氏の頃より、平時には梅の花を楽しみ、戦時には携帯用食品として梅干をつくりました。名産として売り出されるようになったのは、江戸時代、小田原が宿場町として発達してからです。東海道を上下する旅人が箱根の難所を越える際の弁当の腐敗を防ぎ、かつ気力を養い、渇きをうるおすものとして必需品になったためです。
梅がもつ、有機酸類・ミネラル類・ビタミン類は、ほかの食べ物に類をみないほど多種多様です。とりわけ、有機酸類であるクエン酸を豊富に蓄えており、これが「疲労回復」に非常によいとされています。また、クエン酸は、血液中の乳酸を燃焼し、エネルギーに転化するため、血液も浄化されます。マラソンのシーンならば、走後の"筋肉疲労"を積極的に解消します。
前回の大会に引き続き、今大会でもみなさんをサポートするのはもちろん「ちん里う本店の小田原産梅干」。昔ながらの製法にこだわった無添加梅干です。レース後半やゴール後の疲労をしっかりと癒します。
【コース上給水所4箇所】【大会会場内給水所:フィニッシュ後】
ピーナッツチョコレート
不二家平塚工場ご提供
ペコちゃんでおなじみの不二家より、ランナーの疲労回復に地元平塚工場で生産されているチョコレートが提供されます。疲れたときには甘いもの・・・中でもチョコレートに含まれるショ糖と乳糖は吸収が早く、すぐにエネルギーに変わります。不二家ピーナッツチョコレートは皆さんの後半の走りを支えます。
【コース上給水所1箇所】【大会会場内給水所:フィニッシュ後】
おむすび
株式会社トーヨーライスご提供
湘南国際マラソンでは、みなさんのスタート前サービスとして、この金芽米のミニおむすびサービスをおこないます。金芽米でおなじみのトーヨーライス。金芽米(きんめまい)は、「おいしさ」と「栄養」を両立した健康志向のお米です。従来の精米では、取れてしまっていた「金芽」と「うまみ層」を新しい精米技術により、残しました。今までの白米よりも、上質な甘みやコクがあり、栄養価が高いお米です。
大会ゲストの間 寛平さんは、12月17日大阪をスタートし、向こう3年をかけて、ランニングとヨットで世界を一周するアースマラソンに挑みます。寛平さんの毎日の栄養を支えるのは、この金芽米です。今回は、みなさんもスタート前に金芽米で、しっかり力をつけてください。
【大会会場内給水所:スタート前】
給水所物品表
フルマラソン | 南アルプス天然水 | ゲータレード | バナナ | レー ズン | パン | 塩 | 飴 | グミ | 梅干 | チョコレート | おむ すび | みかん | |
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START | ○ | ○ | − | − | − | − | − | − | − | − | ○ | − | |
約4.3km | ○ | ○ | − | − | − | − | − | − | − | − | − | − | |
約7.8km | ○ | ○ | − | − | − | − | ○ | − | ○ | − | − | − | |
約11.8km | ○ | ○ | − | ○ | − | ○ | ○ | − | − | − | − | − | |
約15.5km | ○ | ○ | − | ○ | − | − | − | ○ | ○ | − | − | − | |
約20.0km | ○ | ○ | − | − | ○ | ○ | − | ○ | − | − | − | − | |
約24.0km | ○ | ○ | ○ | ○ | − | − | ○ | − | ○ | − | − | − | |
約28.3km | ○ | ○ | − | ○ | ○ | ○ | ○ | − | − | − | − | − | |
約31.5km | ○ | ○ | ○ | ○ | − | − | − | ○ | ○ | ○ | − | − | |
約34.7km | ○ | ○ | − | ○ | − | ○ | − | ○ | − | − | − | − | |
約39.2km | ○ | ○ | − | − | − | ○ | − | − | − | − | − | − | |
FINISH | ○ | ○ | − | − | − | − | − | − | ○ | ○ | − | ○ |
10km | 南アルプス天然水 | ゲータレード | バナナ | レー ズン | パン | 塩 | 飴 | グミ | 梅干 | チョコレート | おむ すび | みかん | |
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START | ○ | ○ | − | − | − | − | − | − | − | − | ○ | − | |
約3.7km | ○ | ○ | − | − | − | − | − | − | − | − | − | − | |
約7.2km | ○ | ○ | − | ○ | − | ○ | − | ○ | − | − | − | − | |
FINISH | ○ | ○ | − | − | − | − | − | − | ○ | ○ | − | ○ |