【100キロが10キロ走る】
メタボ記者が長距離に挑戦します!
3月16日に行われる「2008湘南国際マラソン」(朝日新聞社後援)の10キロ一般の部に、体重100キロ超の記者(42)が挑戦します。
長距離は初挑戦。コレステロールや血糖値も高めです。しかも、ランニングは足に体重の3倍の負荷がかかると言われます。大会の推進役で元東京電力陸上部監督の坂本雄次さんらの指導を受けながら、減量や軽い筋力トレーニング、ウォーキングから始めていく計画です。素人がどこまでやれるのか。大会までの様子を報告します。
掲載は1月12日から毎週土曜日朝刊の「第2神奈川」版を予定しています。